Esto es como la ley de Murphy. Basta que te vayas a vivir lejos de la ciudad para que justo surja la oportunidad de colaborar en la nueva guía Mammaproof (lugares family welcome). Pero precisamente por eso me gusta, porque si de las seleccionadas veces que nos vamos a comer por el centro quiero acertar con un sitio, sé que de Mammaproof me puedo fiar 100%.
Vamos a revolucionar el menú infantil
Ya sabéis que en casa somos grandes defensores de la alimentación autoregulada o BLW. Pues bien, este año la campaña que está organizando Mammaproof consiste en revolucionar el menú infantil y aficcionar a los niños al buen comer. Fomentar el consumo local, elegir siempre los productos de temporada y buscar alternativas más saludables.
Es cierto que, la mayoría de las veces, los menús infantiles ofrecen pocas opciones. Precocinados, bebidas con azúcar, exceso de dulces en los postres… ¿Sabíais que, según un estudio de Eroski Consumer, los menús infantiles «tienen poca variedad y baja calidad dietética. Un 93% no incluye legumbres en sus opciones, un 78% tampoco verdura y otro 56% ni siquiera pescado»? ¿Qué tal promover otro tipo de menús para niños que sean saludables y elaborados con productos frescos, de calidad y de temporada?
Únete al movimiento foodiekids
Estos días andamos a la busca y captura de restaurantes de Madrid capital que quieran unirse al movimiento #foodiekids. Para ello han de ofrecer en sus cartas un menú infantil saludable compuesto por un plato equilibrado (con productos frescos, de temporada, de proximidad y si fuera posible ecológicos), agua de bebida y una pieza de fruta de postre o, en su defecto, una alternativa saludable, una propuesta sana y rica para los niños que bien puede ser el mismo plato que el de un menú adulto pero con una ración más pequeña.
Podéis uniros a la campaña firmando el MANIFIESTO FOODIEKIDS y proponiendo restaurantes usando en las redes sociales los hashtags #foodiekids y #RutaMmmp.
La tercera guía mammaproof
Quedan pocas semanas para la publicación de la tercera guía Mammaproof con todos esos restaurantes y sus propuestas de menús saludables para niños. Me hace mucha ilusión poder participar en ella y más aún con las compañeras de lujo que tengo. Además, en todos estos establecimientos, el menú infantil será gratis por cada guía presentada siempre que se consuma, al menos, un menú adulto.
¿Nos ayudas a revolucionar el menú infantil? ¡Let’s #FoodieKids!
Deseando tener la guía entre las manos para descubrir todos esos sitios con mi familia!
Me encanta la Guía pero mas esta nueva iniciativa!
Mi peque está acostumbrada a comer de todo y como los menús infantiles no le gustan, hemos optado por darle parte de nuestro menú; así que una guía con menús saludables, nos vendría genial.
Si me topo por algún restaurante así por el sur, os aviso! jejeje
Un abrazo
Noe
Murphy tiene estas cosas pero, ¿y lo bien que te lo estás pasando de excursión por las calles?
Un besazo, compi
Que guay!!! es una iniciativa estupenda. Nosotros tb seguimos esos parámetros con la alimentación de nuestros hijos. Por otro lado algunas cosas son sencillas para nosotros porque tenemos huerta en el pueblo y muchas cosas son «caseras», pero hay otras muy difíciles de conseguir, o de cambiar. Pero poco a poco vamos pudiendo. tengo suerte, mi madre está muy mentalizada con todo esto y siempre nos ha ayudado. Así que ánimo, que cuando vaya a Madrid, buscaré vuestras recomendaciones!!! Un besín