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¿Existen las emociones negativas?

¿Existen las emociones negativas?

«No llores», «no tengas miedo», «no te enfades», «no te asustes»…Los niños pequeños son pura emoción y puede ser habitual escuchar decirles lo que deben sentir pero ¿es necesario contener esas emociones «negativas»? De hecho, ¿existen realmente las emociones negativas? Qué son las emociones Una emoción es una experiencia agradable o desagradable en la que...

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7 herramientas para establecer un ambiente más relajado en casa

Cuando tienes hijos, en ocasiones se pueden vivir situaciones de estrés en casa. Se junta nuestro cansancio, las necesidades de nuestros niños (que requieren que sean satisfechas de inmediato), el desorden, las obligaciones y otras preocupaciones. Por desgracia, muchas veces pagamos nuestros enfados con quien menos lo merece. Yo muchos días me aventuro a opinar...

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Consejos para padres primerizos

Consejos para padres primerizos

Ya de entrada, el título me rechina porque, cuando tienes un bebé, no haces más que recibir consejos por todos lados, y los más sin ser pedidos. Vamos camino del segundo cumple de nuestra pequeña, ¡qué emoción! y, echando la vista atrás, me doy cuenta de que cometí muchos de los errores en los que...

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Mamá contracorriente

Mamá contracorriente

A veces me flojean las fuerzas. A veces me resulta muy duro ir todo el tiempo a contracorriente. Y no es que lo haga porque sea «de corazón rebelde» o «por llevar la contraria», sino porque realmente creo en ello. Últimamente todo el mundo nos recomienda que llevemos a nuestra hija a la guardería. Ya...

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Sobre lactancia materna

Sobre lactancia materna

Ayer, 2 de agosto, se celebró el Día mundial de la Lactancia Materna. En realidad se celebra toda la semana. Como ya sabéis, es un tema que a día de hoy todavía genera controversia. La revista Time publicó hace poco una portada con una mujer amamantando a un niño de unos cuatro años (con un...

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¿Somos respetuosos con las otras formas de crianza?

¿Somos respetuosos con las otras formas de crianza?

Me siento defensora de la crianza con apego. Quiero decir, que es la forma en la que YO entiendo la maternidad. Pero está claro que hay muchas otras. Parece que actualmente hay dos grupos muy diferenciados: la crianza más convencional y la crianza llamada del apego o crianza natural. Sin embargo, he llegado a sentirme...

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Aprender a dar a luz

Aprender a dar a luz

Es un libro muy pequeñito, pero muy completo.  En él, la autora de Parir sin miedo, nos describe de una forma muy clara y cercana, acompañada con ilustraciones, el proceso fisiológico del parto. Conocer cómo funciona tu cuerpo y qué es lo que está pasando durante el mismo es fundamental. Para Consuelo, una buena preparación...

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Alberto Sagrado

Doulas: Ángeles de la maternidad

Yo no sabía lo que era una «doula» hasta que leí el libro de Laura Gutman «La Maternidad y el encuentro con la propia sombra». Al final, tuve el placer de poder contar con una que me acompañó antes y después del parto. Las doulas son mujeres, generalmente madres, que acompañan a las embarazadas y...

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